问题描述： 近些时候吧一直头晕的厉害,每天早晨起来都感觉昏昏沉沉的,后来去量了血压血压不高,跟我说我可能是高血脂,血脂高如何调理好呢?
血脂高才平时就要多吃一些降血脂的药物,或者通过平时的饮食,多吃一些降血脂的食物,比如玉米,玉米中含有丰富的钙硒或者其他矿物质,能够很好的降低血脂和胆固醇,另外多吃燕麦燕麦中含的的亚酸油,能起到降低血只和胆固醇的作用,注意休息,
张瑶
回答时间：2019-08-22