吃什么养胃护胃暖胃?

2019-08-22 女 | 29岁

问题描述：因为工作忙的原因,我总是不吃早餐,其余的中餐和午餐有的时候也不能按时吃,长期这样下来,胃就不好了,总是胃痛,去看,给开了一些药,但告诉我还要养胃,吃什么养胃护胃暖胃?

回答（1）

曾晓锋 回答时间：2019-08-22

养胃护胃一方面需注意饮食中易消化的食物,从而减轻胃的负担,另一方面需加强保护胃粘膜、促进胃粘膜愈合的食物,对于麦片来说,在易消化、减轻胃负担方面是理想的,但如果是偏甜的,可能会促使胃酸分泌过多,从而对胃粘膜产生影响,避免肥厚刺激的食物摄入避免寒凉刺激等现象,

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