橙子是上火还是下火?

2019-08-22 女 | 30岁

问题描述：自己去超市的时候看到很多人都在买橙子,所以也没了几个,结果回家之后,婆婆怎么也不让给女儿吃,说是橙子跟橘子一样是上火的,橙子是上火还是下火?

回答（1）

张慧芝 回答时间：2019-08-22

橙子是下火的,不是热性,味酸性寒凉,橙子味甘、酸,性凉,具有生津止渴、开胃下气的作用,正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用,橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜,橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,

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