善于自我调节有张有弛:对于工作过于紧张过于繁忙或学生学习负担过重以及生活压力很大的人都有必要自我调节合理安排好工作学习和生活的关系做到有张有弛劳逸结合这样做还能提高工作效率
指导意见:
保持心情开朗,多参加一些集体活动,如跳舞,唱歌!增加一些爱好,多与家人交谈,倾诉心中的烦恼.
问题描述：神经衰弱引起的内脏神经功能失调应该怎么样调理?背累心忡,易惊易醒,恶梦连连,早上起来口苦口气臭口水黄,牙缝带血丝,胃常打嗝,已有半年多,应该怎么样调理?吃什么药好?神经衰弱应该怎么样调理?
对神经衰弱的治疗,除了使用必要的药物外,主要是进行心理治疗,通过解释、疏导,帮助患者端正对这种疾病的认识,不要过分紧张、焦虑,认识致病原因和发病机理以及治疗的知识,树立战胜疾病的信心,祝您早日康复!
2016-05-31
可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.
指导意见:
合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的.
善于自我调节有张有弛:对于工作过于紧张过于繁忙或学生学习负担过重以及生活压力很大的人都有必要自我调节合理安排好工作学习和生活的关系做到有张有弛劳逸结合这样做还能提高工作效率
指导意见:
保持心情开朗,多参加一些集体活动,如跳舞,唱歌!增加一些爱好,多与家人交谈,倾诉心中的烦恼.