问题描述：我特别瘦,而且吃东西也总不好好的吃,时常还会感冒,头疼脑热的,经治疗感冒好以后,可是没过几天又开始反复感冒,去问了,检查说是孩子体质差导致的,
你好！孩子的体质弱饮食应丰富多样.多吃碳水化合物的食物，还要多吃一些富含蛋白质的食物和增强免疫力的食物,另外还要带孩子多参加一些户外的运动，多锻炼锻炼也能增强体质。
你好，体质差的人一般身体瘦弱，这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。这些人可以多吃藕片、阿胶枣、山药、梨、葡萄、木耳等。
