问题描述：我从三年前开始,不爱和人交流,对谁都是冷冰冰的,不爱笑,不爱出门,对什么都不感兴趣,时常情绪波动大,有时候会莫名其妙的烦躁,有时候会莫名其妙的想哭,有时候又莫名其妙的不想说话,失眠,做事失去耐心,比如有东西记不住,就会烦躁地打自己的头,有时候会有自杀的念头,觉得自己活的特失败,
抑郁这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试舒必利片或西酞普兰等，但几乎没有什么药物能根除。i5
2017-12-28你好，属于抑郁症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
以上是对“心里，想确定一下是不是抑郁症。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。从你的症状来分析，是要考虑抑郁症的，并且因为抑郁症的导致了神经衰弱。
建议保持乐观心态，安排好日常起居，生活有规律，如果暂时找不到适合的方法，可以从运动开始，每天坚持体育运动至少半小时，这对改善情绪是非常有效的，然后慢慢培养健康的兴趣爱好，多和亲友交往，多多贴近现实与生活。如果自己调节效果不好，建议在医生的指导下正规抗抑郁治疗。此外，目前可口服安神健脑液，改善神经衰弱的症状。祝健康。
您好考虑确实是存在轻度抑郁的表现，但是肯定是没有达到重度那么严重，重度的患者一般是不会考虑向他人求助的，也很少会向您这样理智的叙述自己的问题
建议你首先还是要学会排解自己的内心压力和抑郁的情绪，建议你可以自己找些相关的书籍，学会自我开导，此外平时多做些体育锻炼，释放压力
