问题描述： 为了养家糊口,我做了一些小买卖,每天都要在户外长时间的活动,有时候夏天天气炎热的时候,会出现头晕,恶心等中暑的症状,夏季如何预防中暑呢?
夏天外出的时候一定要做好防晒措施,比如打上遮阳伞,戴上遮阳帽,还要注意多补充水,因为夏天流汗比较多,必要时还可以多喝一些盐糖水,这样就可以预防中暑,夏天长时间在户外活动,最好准备风油精,藿香正气水等药物,以备不时之需,
2019-08-20同志所咨询的夏季防暑的问题,首先需要避开暑热,在阳光下直晒,还可以通过采取防暑的措施来进行预防,也就是,遮阳伞防晒衣和局部服用防暑药物仁丹或者是涂抹,普京多吃一些冷饮等措施经常中暑的患者,可能跟身体的抵抗能力和调节能力差有一定的关系,需要通过饮食调整来加增加抵抗力,多喝水,减少活动,防止大量出汗,
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