问题描述： 我家里的宝宝这一年2岁了,打小就一直喝牛奶,一直便秘,水果蔬菜吃得也多,也喝蜂蜜水,喝金银花露等,一直都大便干燥,有时四五天才拉一次屎,小孩总是便秘怎么办好?
宝宝总是便秘需要调整宝宝的饮食习惯,不要给他辛辣刺激的食物吃,因为这些食物容易伤津会加重便秘,平时要多吃一些粗纤维的食物,纤维素主要来源于五谷杂粮、蔬菜和水果,需要补充足够的水量,有助于改善便秘的情况,可以服用通便的药物,不过通便后需要停止服药,
2019-08-19如果小孩老是便秘,应该多食西瓜,火龙果,成熟的苹果梨,柚子,猕猴桃,还有香蕉,多食以下的蔬菜,地瓜,南瓜,黑木耳,香菇,还有豆类,另外就是改变一下饮食习惯,最好是多喝粥类,绿豆粥,小米粥,黑米粥都可以,如果早晚喝一杯纯牛奶,便秘会得到明显的改善,如果通过食物和饮食习惯调节不能缓解便秘,应该口服药物,小儿复方鸡内金散,
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