问题描述：大夫您好，我是前几天提问老年人老呛着试什么疾病的先兆的网友。我就是想在详细咨询一下，现在可以正常的工作，也经常运动、只有高血压、糖尿病，在没有其他问题。就是吃饭老呛，脑梗、脑出血这个能不能预防？谢谢您~！，脑梗、脑出血这类疾病怎么预防？，希望大夫可以告诉我预防的方法。谢谢。
症状分析:
这种情况应该定期进行脑部血管的检查，一般一个季度检查一次比较好，尤其是秋冬季应该多做检查，因为气候寒冷血管收缩，容易出现脑血管疾病。
再有就是饮食要清淡，不要食用高胆固醇和高脂肪的食物，情绪和血压要保持稳定就可以了。
根据你的描述，患者虽然有进食呛咳，但是一般状态还是不错的，能够胜任工作、经常运动，所以想咨询如何预防脑出血、脑梗塞等脑血管疾病；我建议从以下几方面入手：首先，针对合并疾病进行相关的诊治，患者有高血压、糖尿病，这两种疾病若是不进行干预治疗，久而久之就会累及到全身的血管，产生动脉粥样硬化、弥漫性血管病变，最终会导致脑血管、肾血管等重要脏器疾病的发生，所以应进行降压、降糖治疗，具体的措施包括低盐低脂糖尿病饮食，定期检测血糖，应用降压药物、应用胰岛素等，胰岛素治疗能有效减少或延缓糖尿病所致的包括脑血管疾病等各种慢性并发症，因此建议尽早应用胰岛素治疗；其次，由于此类患者体内血脂有代谢异常，容易导致脂质在血管内沉积，形成粥样斑块、血栓等，所以应进行降脂治疗，可抽血化验血脂血糖，并根据检测的结果选用降脂药物，一般来说若是胆固醇偏高，则选用辛伐他汀类降脂药，若是甘油三酯偏高，则选用非诺贝特类药物；最后，由于脑出血、脑梗塞等疾病发病前多有头痛、头晕、肢体活体无力等先兆，所以，一旦出现类似表现时应及时到医院做脑CT、磁共振等检查，及早确诊，及早治疗，效果会更好。
不知道你还有没有其他不明白的地方？欢迎有问题随时前来咨询。
