怀孕期间吃什么奶水会多?

何曼妮 回答时间：2019-08-19

怀孕时没有必要的,可以在产后多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,王不留行鸡蛋汤,通草水等,另外可以服用乳母乐,促进乳汁的分泌,此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的,平时要少吃生冷辛辣的食物,这些是会减少乳汁的分泌的,

赵雅 回答时间：2019-08-19

根据你的描述分析,女性在怀孕期间,乳房比较小的话,并不一定就代表以后乳汁少,怀孕期间可以多吃点水果和蔬菜,豆类的食物,坚果类的食物,就能够促进以后乳汁的分泌,建议怀孕期间注意休息,不要过度劳累,保证充足的睡眠,保持心情愉悦,禁止同房,遵医嘱定期孕检,