你所说的这种情况考虑是慢性咽喉炎的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常的状态。
问题描述：喉粘膜慢性冲血,吞咽不实,气好像不够用,吃点什么药
舌根淋巴滤泡增生，你可以到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,
镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到病变部位,结合内服中药。
以上是对“咽喉舌根淋巴滤泡增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就您的情况建议局部治疗使用含服溶菌酶片杜灭芬喉片碘含片六神丸等，同时服用清喉利咽颗粒，饮食忌辛辣，
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，
你所说的这种情况考虑是慢性咽喉炎的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常的状态。