问题描述： 脸上冒痘痘的情况特别严重,去附近的医院检查跟我说是内分泌失调,而且现在身体还出现一些异常症状,一般女性需要吃点什么调节内分泌呢?
饮食上多吃新鲜的水果以及蔬菜,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,
