问题描述: 我已经生了一个孩子,是在医院做的顺产分娩,我听人说妇女在月子期间不能吃很多东西,所以我一些情况,在这坐月子期间不能吃什么东西?
在产后哺乳期不要吃生冷辛辣的食物,如辣椒,冷饮,不要吃太多的食醋,在产后哺乳期可以经常喝一些鲫鱼汤,有利于身体恢复,也促进乳汁的分泌,如果你实在想吃水果的话可以把它蒸熟趁热吃一点,但一次不能吃太多,其它没什么特别的,