问题描述： 我这怀孕也有几个月的时间了,今天母亲来看我,给我做了个人参鸡汤,母亲说喝人参鸡汤对宝宝好,但是我感觉怀孕喝人参鸡汤太补,怀孕能吃人参鸡汤吗?
孕期其实不太适合用人参煲鸡汤,因为人参属于大补,怀孕后不适适合吃大补的食物,最好是补些温性的食物,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃水果以及蔬菜,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康,
唐静琪
回答时间：2019-08-19