问题描述： 我这已经有挺长的时间了,我亲戚的手指甲上,几乎每一个都出现了道横沟,还挺明显,我亲戚听人说指甲上的一些不正常是对自身状况的一种反映,手指甲有横沟什么原因?
张绍兰
回答时间：2019-08-18
这种情况有可能是因为机体缺少维生素微量元素所导致,建议你做一个微量元素的检查,如是缺钙和锌,可以服用葡萄糖酸锌或者酸钙治疗,可服用多维片,多喝点牛奶,多吃虾皮等,膳食营养要均衡,一段时间后会有所好转,
张莉莉
回答时间：2019-08-18
您好指甲的横沟上反映出有可能是工作疲劳,压力比较大,情绪有过大的波动而造成的,要注意休息,那么平时还要尽可能的注意局部手卫生,平时要加强身体锻炼,增强机体免疫功能,做到劳逸结合,放松心情,减少压力；在饮食上要多注意补充维生素和矿物质,