问题描述： 早上起来的时候嘴巴很臭,下巴总是冒痘痘,消了又长,总是感觉很饿,食欲很强,一直想吃东西,晚上睡觉很晚,基本都是1点多睡,似乎是胃火大了,吃什么食物降胃火?
降胃火的食物,如西瓜、梨、冬瓜、苦瓜都是凉性的食物,去胃火都不错,可以吃绿豆,如果吃药的话最好不要吃绿豆,否则会影响药性,喝茶水也能起到降火的作用,保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃水果以及蔬菜,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物,
