问题描述: 自己天生翘臀,朋友都很羡慕,可是不知道何种原因,近些时候老感觉到腰部不适,到检查,检查说是因为骨盆前倾而造成的,天生骨盆前倾怎么办好呢?
罗正强
回答时间:2019-08-18
骨盆前倾,有前生和后天的之分,如果你是天生的骨盆前倾的话可以通过一些动作进行缓解,靠墙站立,把双手插到大腿根儿的位置,如果手掌可以插进去是比较正常的,如果双拳握紧后被插进去,那就是骨盆前倾,如瑜伽的伸拉动作,
王志强
回答时间:2019-08-18
骨盆前倾一般是先天发育形成的,对身体健康是没有影响的,如果腰部疼痛有可能是跟过度劳累或者着凉受寒有关系,可以把检查结果传上来看一下,建议平时不要太劳累,出门及时添加衣服,避免着凉受寒,如果疼痛严重,可以口服萘普生缓解症状,