问题描述:最近一段时间工作压力比较大加上我家里又发生了一些变故导致精神高度紧张,脱发的现象也越来越严重,现在已经成了斑秃,我好苦恼,不知道生活中要怎么样注意饮食,
你好,要注意养血补血。像当归这种药就不错,而且在平时生活中也要注意饮食,可以经常煲些鸡汤喝,最好在鸡汤里面加些补血的药材,因为脱发的原因也可能是气血不足,希望你自己要注意哦。
你好,这位朋友。斑秃在食疗方面,肝肾不足者,可常吃大枣、黑芝麻、黑豆、黄豆。淤血阻络者可常吃藕、苋菜。血热生风者可常吃马齿苋、番茄、紫菜头。斑秃患者一般忌食辛辣,不饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。