问题描述： 为了补充体内的胶原蛋白,经常在这段时间吃银耳,有时我也会适当地使用一些桃胶,但这两样东西以前是分开的,我只银耳桃胶是不是可以每天食用,功效如何?
银耳和桃胶有滋养身体的作用,但是每样东西都太好了,不能每天适量服用,桃胶营养丰富,具有养血益气的功效,它也可以用于美容,桃胶银耳莲子汤不仅味道鲜美,而且具有滋补身体的功效,因此,每天使用它不是问题,但是你不能吃得太多,
胡世春
回答时间：2019-08-18