问题描述： 以前我自己的话是比较胖了吗,然后这段时间我自己瘦下来吗,但是皮肤比较松吗,要让我自己的皮肤更加的紧一些,瘦下来后如何收紧皮肤?
想让你自己的皮肤更加的紧一些的话平时可以通过饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白,避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化,
王涛
回答时间：2019-08-18