问题描述: 身体一直都不是特别胖,而且也在标准体重之内,但是前一段时间去医院检查身体的时候,检查说体脂率有些偏高,所以体脂率多少算正常呢?
体脂率一般是指人体的脂肪与体重之间的百分比,体重%=1.2乘以BMI0.23乘以年龄-5.4-10.8乘以性别,男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间,此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%,