体脂多少算正常?

2019-09-05 女 | 29岁

问题描述：今年29岁,身高一米七体重200属于肥胖症去医院检查的时候,体脂率百分之22,检查说我体脂肪超高,所以想具体体脂算正常?

回答（1）

王志强 回答时间：2019-09-05

正常女性的体脂率在25%~28%,如果女性体脂率在13%~15%之间,可能会造成营养不良以及体内雌雄激素不平衡,甚至会影响到生殖器官的发育,如果高于20%的话则为肥胖症,并且会引起身体各个器官的疾病,如果出现抵制率不正常建议在营养师专业的指导下进行调整,

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