问题描述： 体重现在已经有160十多斤了,然后最近一直在通过锻炼和节食进行减肥,但是效果都不是特别的明显,早上空腹喝蜂蜜水会胖吗?
这个肯定是可以的,如果老年人可以长期坚持的话,对于他的肠道吸收和胃部消化是有很大的好处的,而且在整个的饮食期间可以冲淡一些早餐来进行服用,是有很明显的效果,但是一定不要重复进行服用,否则会产生胃酸的这种情况发生,
张瑶
回答时间：2019-08-17