问题描述： 时常晚上睡觉到夜半时刻小腿肚就会一阵阵抽动抽搐,而且现在一阵阵抽动抽搐的时长开始边长了,这是以前没有的,对自己的身体很担忧,夜半时刻为什么子小腿会一阵阵抽动抽搐?
疲惫不堪,白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲惫不堪,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿一阵阵抽动抽搐,寒冷,夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉一阵阵抽动,日常生活当中注意休息,
