问题描述: 我弟弟今年20岁了,可是他现在才1米6,他感觉自己身高特别的低,就不好意思谈女朋友,现在都没有谈过恋爱,他20岁还能不能长高?
20岁想要长高的话是必须多喝一些牛奶豆浆,他们里边富含的营养物质是非常多的,也可以多吃一些猪脚,或者是胡萝卜炖的汤,这样的话都是可以促进新陈代谢,平时应该多锻炼多运动,比如打打篮球,打篮球是可以促进身体增高的,