问题描述： 妹妹在医院生完孩子后,妹妹感觉自己的胸部很是疼痛,检查后结果是产后涨奶的情况,我产后奶涨怎么办?
周兰媚
回答时间：2019-08-15
妇女产后扩乳现象实际上是母乳分泌的一种表现,这时,让婴儿尽快吮吸乳房,当乳腺导管被吸进时,乳房膨胀的现象将逐渐消失,此外,妇女不应在分娩后的第一周吃太油腻的食物,如排骨,以免加剧牛奶膨胀现象,每次哺乳前,轻轻按摩乳房,尤其是乳晕周围,你可以用吸奶器或挤出一些牛奶来软化乳晕,这样更有利于宝宝的乳头,避免乳头皲裂,