问题描述： 我家孩子有一岁了,生过孩子以后,我腹部的肉就没有少过,现在都有一圈儿了,特别想把腹部的肉给减掉,但是没有合适的方法,腹部胖怎么可以减掉?
谢武龙
回答时间：2019-08-15
腹型肥胖一般脂肪分布于内脏组织和腹部的皮下,多见于成年的男性,常见的腹型肥胖的原因,除了不良的饮食生活习惯之外,还可见于多种内分泌代谢性疾病,比如常见的库欣综合征,这种情况需要积极治疗原发病,平时要住加强体育锻炼,避免久坐,注意饮食调理,及时油腻食物,生冷食物,养成规律的作息习惯,早睡早起避免熬夜,