睡眠不好会导致什么?

廖元兴 回答时间：2019-08-14

睡眠不足,或者是出现一些身体疾病的,目前首先建议你最好先规定好作息时间,每天最少需要睡眠八个小时以上时间的,你又出现胃消化不良的现象,可以到医院消化内科就诊,需要做一个胃镜检查的,需要有充足的睡眠,正常的生活作息习惯,慢慢会调理好的,

吴名波 回答时间：2019-08-14

导致身体免疫力下降,身体机能出现问题,那么就是容易导致身体多个系统的一个损伤的,所以的话,这个可能还是要考虑一些助眠药物的,可以考虑一些安神补脑液等,也是可以帮助改善的了,如果长时间睡眠不好,会对大脑会产生很大的影响,大脑神经损伤就很难恢复,严重的可能影响大脑功能后者是抑郁症,