问题描述： 这段时间朋友的妈妈掉了特别多的头发,而且还有一些就变白了,所以特别的苦恼,想让头发回来,掉头发吃什么东西好?
掉头发可以吃猕猴桃和海带等,猕猴桃营养丰富,含有大量胡萝卜素、精氨酸和维生素C,如果是经常使用电脑的上班族,可以多吃点,同时,多吃猕猴桃可以有效保持头发水分,防止头发干燥,让头发更有光泽,
唐建兵
回答时间：2019-08-14