问题描述:我这段时间总是会感觉自己的乳房不舒服,有的时候会一阵疼痛的感觉,摸着里面还有一点肿块,就看了了是得了乳腺增生了,可是之后饮食注意什么呢,
你好,其实没有想象的严重,是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。避免生冷刺激性的食物,注意保暖避免受风受寒,禁烟酒,高蛋白饮食提高自身的抵抗能力,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键.日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
2017-12-19你好,乳腺增生能吃酸奶能减少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的妇女,患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低,红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长,此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
2017-12-19