心里压力较大,睡眠不好

张瑶 回答时间：2019-08-12

您好，根据您所描述的情况来看，考虑您患有急性应激障碍。因为学习？家庭？还是社会因素？
建议您到医院心理门诊咨询或者到医院的精神科就诊，由专业医生根据情况指导您选择药物治疗。不要自购药物及使用。
以上是对“心里压力较大。睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-08-12

心理压力大，睡眠不好应调整心理压力，不强迫自己，这个时候服用安眠药不是首选的，
你好，你应该找到引起心理压力过大的原因，每天睡眠不足易影响白天生活和工作，这两个药一起服用可互相影响，延缓排出，易引起不适症状，

张慧芝 回答时间：2019-08-12

你好，，年龄才18岁，不知道有什么压力引起睡眠不好，是学习的压力还是生活的压力，这两种药物不建议同时服用，可以先服用艾司唑仑片，如果效果不好，再考虑服用别的药物。