视力疲劳多久能好?

2019-08-10 男 | 13岁

问题描述：前,出现了视疲劳,现在好多了,但看电脑久了还是眼睛不舒服,我大概需要多久完全好?我半个月前,出现了视疲劳,现在好多了,但看电脑久了还是眼睛不舒服,我大概需要多久完全好?视力疲劳多久能好?

回答（1）

张瑶 回答时间：2019-08-10

视疲劳主要是看东西模糊自己眼部出现不适感,出现这种情况后,要注意休息好,特别是要保证充足的睡眠,缓解疲劳,饮食上要适当进行调整,多吃谷类豆类以及水果蔬菜等食品,特别是要注意眼睛的调节以及保护,少玩手机,特别是不要躺在床上玩手机,上班族使用电脑办公半小时后应起身看看远方,放松眼睛,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。