焦虑抑郁症时好时坏怎么办?

曾晓锋 回答时间：2019-08-09

你好，2015年有焦虑抑郁症吃了几个月的药停了，大半年后复发了继续吃药，建议放松心情按时按量服药。
你好，建议你放松心情，不要紧张，保持良好的心态，多去郊外活动，增强体质，不要熬夜，生活规律。

张月玲 回答时间：2019-08-09

你好，高兴为你服务，还有焦虑症，这种情况主要是心理疏导
自己想想没有什么事过不去，有什么想法可以和家人沟通，和老公沟通，别闷在心里，我有好几个病人通过家人的关爱都好了，没事放心就好

熊平安 回答时间：2019-08-09

你好，根据你描述的情况和你提出的问题，你主要是患有抑郁和焦虑症，吃药时好时坏。
建议你还是要去正规医院找专业的精神科大夫给你做系统性的检查，然后用药物持续性的来进行治疗，要持续性用药，不要停药。
以上是对“焦虑抑郁症时好时坏怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-08-09

焦虑抑郁症不要随便停药，应该按疗程服用药物，然后根据病情减少药物剂量，再停药。
建议你定期去医院复查，按时作息，避免情绪过度紧张，放松心情。同时注意调理身体。

wangwen 回答时间：2019-08-09

你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，你患有抑郁症和焦虑症的话，这种情况也是，药物治疗是一方面有关系有关系的，你的这种情况要注意休息，保证充足的睡眠，平常不要受一些刺激，可以保持心情乐观，多听听音乐，和外界多交流，经常出于社交活动，这种情况会有好转的，另一方面配合医生的治疗，双管齐下会有很好的效果。