怎么减掉双下巴不胖

张月玲 回答时间：2019-08-07

你好朋友，你这种情况如果你不胖，出现了双下巴这个主要考虑和你遗传有一定的关系
你看一下你家族中是不是有这种人？如果有的话，那主要考虑你是遗传引起的，这个你可以多做下颌部的运动和按摩

熊平安 回答时间：2019-08-07

你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述怎么减掉双下巴的问题
你好，根据你的年龄正处于青春发育成长期，你现在也不胖，合理营养均衡饮食加运动来科学塑形，平时生活规律，三餐定时，不要熬夜，每天坚持运动如跑步、打球，又有助于长高，每天可以洗脸后按摩脸部，肌肉结实了，双下巴就不明显了。

高锡云 回答时间：2019-08-07

你好，你叙述身高170，体重105斤，不胖，咨询一下怎么减掉双下巴？
跟据身高体重计算公式计算，你的体重偏轻，只是下巴有肉，脸型和遗传基因有关，可以考虑用脸部塑形器矫正，但是要长期坚持佩戴才会有效果。
以上是对“怎么减掉双下巴本人不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-08-07

你好，通常没有偏胖，主要还是一些体型缺乏活动形成下巴多余脂肪，
建议，这样情况可以适当跑步，活动，增加汗液代谢，一段时间会有明显变化，而且身体很健康，平时还要多注意饮食，少吃高脂肪油腻甜食，

唐建兵 回答时间：2019-08-07

减双下巴也要求长期控制饮食以及坚持严重，最好是每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，另外每天坚持，中等枪能运动60分钟以上，经常做面部的热敷按摩。