女性肾气不足吃什么好?

2019-08-06 女 | 52岁

问题描述：我妈才52岁,最近月经我看还有,精神还好,就是常常的有些气喘,人不胖,稍微上个楼梯就气喘吁吁的,中医说了我妈这是肾气不足,肾气不足吃什么中药好?

回答（1）

唐静琪 回答时间：2019-08-06

针对你现在的情况,可服用金贵肾气丸和补中益气丸一起服用,服用两个月,规律服用就没什么问题的,具有很好的补肾助阳的效果,食疗可采用当归生姜羊肉汤,多吃山药,海带,黄豆等补肾的食物,如果是肾气不足,一是不吃辛辣刺激食物,二是避免过度劳累和生气,

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