你好好根据你具体的情况，由于阴差，让你情绪产生了波动，同时换了环境，让你难以入睡。有些人就产生了情绪低落，容易哭，睡眠质量差的情况。
我们要面对很多意想不到的事情。当你心情低落的时候，可以转移注意力。听一听自己喜欢的歌曲，或者想一下自己曾经的辉煌。给自己制定一个目标，待身体好以后，一步一步去实施。这样你不会钻入死胡同。
问题描述： 前几天做了引产后那天起一直睡不着一天大概睡了5-6小时虽然病房里5-6个人检查有说有笑的可是心里一直在想着晚上要睡了也会想着就哭了有什么药可以克制一下或者安眠的
你好，根据你所说的情况，可能引产这件事引起你的心情不好，出现失眠，想哭等。
建议你多给家人沟通一下，放松心情，调整自己生活状态，效果不佳，可以去精神专科医院，看看是否需要药物调整情绪失眠等问题。
以上是对“最近因为一些事情晚上一直失眠一直哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从以上情况开始分析，表现为妇科引产以后而出现睡眠质量不佳，个人分析需要考虑可能是焦虑情绪引起，建议可以考虑暂时避免过于紧张，可以适当做一些放松身心的活动比如听轻音乐
2019-08-06你好好根据你具体的情况，由于阴差，让你情绪产生了波动，同时换了环境，让你难以入睡。有些人就产生了情绪低落，容易哭，睡眠质量差的情况。
我们要面对很多意想不到的事情。当你心情低落的时候，可以转移注意力。听一听自己喜欢的歌曲，或者想一下自己曾经的辉煌。给自己制定一个目标，待身体好以后，一步一步去实施。这样你不会钻入死胡同。