自小消瘦,想要增肥

张月玲 回答时间：2019-08-06

从小就比较消瘦，饮食胃口不好，临床这方面可以通过中药调理
建议就诊中医，通过望闻问切辩证，根据不同证型，对症治疗，比如归脾丸补养心脾，人参健脾丸调理消化不良等等
专家补充：： 2019-08-05 12：12：59胖瘦主要是摄入热量和消耗热量的比例关系，入大于出体重增加
以上是对“本人自小消瘦，想要增肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-08-06

如果您要想增加体重的话，建议您在日常生活当中还要注意多锻炼身体，能够增强体质，提高自身的免疫力，而且要多吃一些营养价值高的食物，多吃优质蛋白食物，可以喝牛奶酸奶。

彭丽霞 回答时间：2019-08-06

您好，像这种情况的话，有一部分人群可能是跟个人体质有一定的关系，本身就是偏瘦的体型，只要身体健康就没有问题了，平时可以适当的补充营养，并且进行体育运动和锻炼，增强体质，也不用太过担心的。