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心理抑郁无法排解有暴力倾向

2019-08-04 女 | 18岁
回答(5)
头像 高锡云 回答时间:2019-08-04

你好,你现在出现的这种情况,与你父亲长时间的人身攻击有很大关系的,已经对你的身心健康支持了影响。
建议你可以把这种情况向你母亲讲一下,希望你的母亲能够回到你们父女的身边,这样对你们父女俩都会有好处的。也可以首先带你父亲去看一下心理医生,或者是你们父女俩一块去看一下心理医生,以免以后产生不良后果。

头像 wangwen 回答时间:2019-08-04

许多精神疾病都受遗传及过度刺激等因素影响的,所以建议带父亲一起找心理医生辅导,必要时药物治疗。
你还是有一定清醒认知的,主要受长期压抑影响,建议把父亲妥善安排好,脱离这样的环境独立生活试试。

头像 彭丽霞 回答时间:2019-08-04

你这种情况是应激性焦虑,长时间受压迫导致的情绪障碍,心理问题,治疗,一是可以看心理咨询师,做个
认知行为疗法,再有就是学会放松,如果不能改变现状,可以回避现状,另外多做有氧运动,体育锻炼,尽量闭合和他单独相处,就可以逐渐改善,眼不见心不烦
以上是对“心理抑郁无法排解有暴力倾向”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 唐建兵 回答时间:2019-08-04

你好,你的情况与你生长环境有很大关系的,你不要过于担心的。
建议你要精神放松,有时间对与朋友出去玩玩或多聊聊天,学会自我控制自己的情绪,也有学会自己排解压力。

头像 廖元兴 回答时间:2019-08-04

建议你到专科的医院心理科进行咨询,如果是轻度抑郁的症状,建议多和亲人朋友沟通,多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好,尽量分散自己的注意力,如果情况严重时,可以配合药物治疗。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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