问题描述： 血糖高空腹8.多,吃过晚饭2小时22点多具体多少因为我没在不知道是多多少,喝的小米粥没有放糖分的,还有一半玉米,想他不可以吃什么类的东西大概
你好！糖尿病是一种慢性病，如果血糖控制不理想需及时与经治医生沟通，在专科医生指导下适当服用降血糖药物进行治疗，平时放松心情，避免焦虑，饮食清淡，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，积极锻炼。
2019-08-04
并不是只有糖才会升高血糖，所有淀粉类食物，包括小米粥，进入消化道内变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。
