备孕期不能吃什么?

2019-08-01 女 | 25岁

问题描述：今年25岁了,最近一段时间一直在备孕,我很害怕乱吃东西,会对身体造成影响,但是具体不能吃什么,我也不是很了解,所以想孕期不能吃什么?

回答（1）

彭丽霞 回答时间：2019-08-01

在备孕期间是不可以吃寒性或者是凉性的食物的,因为是会引起流产的,比如山楂,桂圆,螃蟹等都是不可以吃的,备孕期间夫妻双方应该多吃一些新鲜的水果,蔬菜,避免油腻辛辣上火的食物,饮食一定要清淡的,而且一定要戒烟戒酒的,掌握准排卵期回到大增加怀孕的几率,在备孕期间可以吃叶酸的,能够预防胎儿畸形的,

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