问题描述： 自己现在已经得了失眠,大概有三年多的时间了,吃任何的药品都不是特别的管用,自己比较苦恼想怎么治疗顽固性,失眠?
顽固性失眠首先是由于你的心理压力过大导致的一些失眠,建议你在治疗失眠的同时一定要注意心理方面的治疗,因为有的时候心里占主要的原因才是身体的原因,平常可以适当地吃一些安眠药进行辅助治疗,
胡世春
回答时间：2019-08-01