怎么样才能让白头发变黑呢,才20岁

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好.头发变白多与肾气不足有关.肾气盛则发黑浓密.肾气衰则发白脱落.
建议喝中药调养.补肾益气.平时多吃点增加营养的食品.不要过于劳累.保证睡眠.

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你的情况考虑是属于肾精亏虚引起的毛发失养的症状
你的情况可以考虑使用养血生发胶囊加上何首乌胶囊治疗一下就是可以的