问题描述： 今年18岁,最近发现自己的乳房一直在发育,但自己的身高才一米六,我还想长高高,我也老是体育锻炼,女孩多大年龄就不长个子了?
胡世春
回答时间：2019-07-29
女孩成长的最佳年龄是出生前的前半年,那时成长速度最快,成长的第二个黄金阶段是进入青春期的女孩身高会增长得更快,并伴有月经初潮、乳房发育和其他症状,多吃蔬菜水果、富含维生素的食物,多吃豆制品,多喝豆浆、牛奶等食物,同时,建议患者不要熬夜、长时间看电视、玩手机,并应保证充足的睡眠、适当的锻炼和按时休息,