问题描述: 前天夜班12小时,夜里也就眯了二小时左右,昨天早上七点半下班,回来洗洗睡觉八点四十左右,睡了三小时不到,中午十一点二十醒了,吃吃中饭去上班,感觉心闷,憋住了,难受,昨晚七点半下班,回来还是一样,晚上九点四十左右睡觉,今早起来还是感觉心闷,乏力
张莉莉
回答时间:2019-07-29
有可能是睡眠不足,或者抵抗力不足,导致出现的不舒服的情况。
需要注意休息,及时到医院做个血常规看看,平时使用茯苓酸枣仁薏米砂仁赤小豆等进行调理。
王志强
回答时间:2019-07-29
你这是过度劳累,睡眠不足引起的心脏供血不足。可以喝点稳心颗粒调理一下。平时多喝点山药粥,可以健脾益气!同时可以喝点枸杞菊花茶,滋阴清热泻火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒畅!可以用西洋参泡水喝。