枸杞泡水能减肥吗?

2019-07-28 男 | 41岁

问题描述：他是一个二百斤的胖子,走起路来身上的肉一晃一晃的,很搞笑,他最近老是买枸杞泡水里喝,说是能减肥,枸杞泡水能减肥吗?

回答（1）

张慧芝 回答时间：2019-07-28

枸杞泡水喝,长期饮用有一定的降脂减肥功效,同时还能补肝明目,对肺以及肾脏也起到营养的作用,还有一定的补血的功效,而且枸杞子又是女性朋友可以经常食用的养生食品,对身体健康非常好,每天适量的吃一些枸杞子,不仅可以减肥,而且还有很好的抗氧化作用,能减轻自由基的氧化损伤,从而达到抗衰老、延长寿命的作用,

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