怎么治疗焦虑不安?

2019-07-28 女 | 28岁

问题描述：怎么治疗焦虑不安呢?自从生了孩子之后,我感觉心情总是处于焦虑之中,尤其是看到孩子哭闹心烦意乱,每天都过得特别焦虑,

回答（1）

王涛 回答时间：2019-07-28

如果总是感觉情绪焦虑不安,越会导致焦虑病情加重,药物治疗虽然能够控制病情的发展程度,但是药物只能起到辅助的作用,相对来说心理治疗才能够从根本上治疗焦虑症,尤其是需要心理疏导,改变原有的认知,如果经常情绪不稳定感觉到焦虑不安必要时候可以咨询心理老师,这样可以缓解心理压力带来的情绪不安,

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