最近性欲下降了,时间短,易疲劳

罗正强 回答时间：2017-12-12

1.保证合理的膳食和均衡的营养2.调整心理状态并保持积极、乐观;3.及时调整生活规律.劳逸结合.保证充足睡眠;4.增加户外体育锻炼活动.每天保证一定运动量
建议你用药物辅助试试龙举参茸胶囊祝你早日康复。
以上是对“最近性欲下降了，时间短，易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2017-12-12

性欲下降，往往反应体质下降的表现。这和既往纵欲导致的累积损伤有关。
这种情况，需要禁欲静养，配合中药调理，使用中药需要根据具体类型选择。不建议随意服用保健品。

张慧芝 回答时间：2017-12-12

你好,您的情况应当是肾气虚弱的问题，如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚.
不吃刺激性的食物，饮食起居要规律，劳逸结合，精神放松。