问题描述： 生完孩子之后在做月子已经有十多天了,然后奶水特别的少,该怎么办,特别担心宝宝吃不饱,所以坐月子十多天奶水少怎么办?
坐月子10多天奶水少,可以用热毛巾敷乳房,敷几分钟,让孩子吸允一次,这种效果特别的好,敷一下就会有奶水,一天里经常让宝宝吸吮乳头,很快奶水就会变的很充足,在饮食方面,要多吃些含蛋白质,碳水化合物,维生素和矿物质的食物,比如牛奶,鱼肉,蔬菜,水果等食物,
