问题描述： 夏天到了,总是感觉自己的体内有很大的湿气,因为之前朋友说喝红豆薏米粥对于祛除湿气有很好的作用,红豆薏米粥可以空腹喝吗?
到了夏天之后,人们因为经常的会待在空调房里,这样就会导致我们体内的湿气非常的严重,主要表现就是会爱出油,大便也会比较黏腻,这个时候适当的喝一些红豆薏米粥,就会达到一定的除湿效果,
王涛
回答时间：2019-07-28