来月经人好累怎么办?

2019-07-27 女 | 25岁

问题描述：我25岁,来月经的时候总觉得自己很累,白天没有什么力气,晚上还特别容易嗜睡,整个人特别容易犯困,月经来了人好累怎么办?

回答（1）

张芝芳 回答时间：2019-07-27

这种情况很正常,很多女性在月经期间会感到不舒服,所以一般建议在月经期间注意休息,尽量不要熬夜,如果小腹有疼痛可以局部热敷,喝一些热的红糖水,也可以用红糖煮鸡蛋吃,补充一点营养,当你的月经平稳时,这些不舒服的症状会自然改善,因为它是由激素引起的,

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